solteiro | Data de nascimento : | 16 de dezembro , 1993 |
|---|---|
| Era : | 26 anos de idade |
| Sobrenome : | russo |
| País natal : | Estados Unidos |
| Sinal de Nascimento: | Sagitário |
| Altura: | 5 pés 4 polegadas |
| O que é o estado civil de Qimmah Russo? (casado, solteiro, em parentesco ou divórcio): | solteiro |
|---|---|
| Quantos filhos Qimmah Russo tem? (nome): | 0 filhos |
| Qimmah Russo está tendo algum caso de relacionamento?: | Não |
| ÉQimmah RussoGay? | Não |
Qimmah Russo nasceu em 16 de dezembro de 1993, sob o signo de nascimento Sagitário em Nova York, Estados Unidos. Seus pais eram atletas. O pai dela Kenneth Russo era uma jogadora de beisebol enquanto sua mãe Rayietta Russo era um jogador de hóquei.
Seus pais a criaram com seu irmão Russo de reparação ser jogadora de futebol e ter sido criada em uma família de atletas a inspirou a praticar esportes. Antes ela era jogadora de basquete e entrou para o time profissional de basquete de sua faculdade.
No entanto, ela deixou o esporte e desviou seu foco em construir um corpo em forma, então começou a fazer levantamento de peso. Em sua infância, ela sonhava em se tornar uma obstetra.
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Quanto à sua formação educacional, ela estudou cinesiologia e sociologia durante seu tempo no College of Canyons em Sant Clarita, Califórnia.
Qimmah Russo é profissionalmente uma instrutora de fitness e empreendedora online que se tornou um nome conhecido no mundo do fitness em 2010. Ela oferece aulas de fitness por meio de seu site q-flexfitness.com, além de desenvolver sua saúde mental.
Ela compartilha muito de seu regime de condicionamento físico em seus sites de mídia social para ajudar as pessoas a ficarem em forma. No mundo de muitos modelos populares de fitness feminino, como Patricia Alamo , Kayla Itsines, Michelle Lewin, Jen Selter, Izabel Goulart , Russo conseguiu enfrentá-los e se tornou um nome no mundo do fitness.
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Russo também modelou para marcas e conseguiu alguns acordos de patrocínio com empresas de fitness de renome.
Sua exposição em sites da internet fez dela uma sensação na internet e ela recebeu seguidores cada vez maiores. As pessoas são inspiradas por sua dedicação ao fitness, pois ela ama o que faz e as pessoas compram totalmente sua história.
Ela também dirigia um canal de videiras antes e colaborou com outros viners, como Alphonso McAuley, Clareza e Melvin Greg .
Qimmah Russo segue alguns de seus próprios treinos de fitness para manter aquele corpo rasgado. Ela geralmente faz exercícios de força e condicionamento para construir seu corpo inteiro e combiná-lo com outras atividades físicas. Além disso, ela muda suas rotinas de acordo com a reação de seu corpo aos diferentes exercícios.
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Além disso, ela faz exercícios de peso corporal, levantamento de peso e calistenia, mas não gosta de aparelhos de cardio, pois acredita que eles deixam as pessoas preguiçosas. Toda personalidade do fitness adora o agachamento e Russo está entre eles, pois ajuda a ganhar músculos em sua perna, glúteos e costas.
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Quanto à nutrição, ela consome alimentos saudáveis e ingere alimentos limpos. Ela adora comer frutas como banana, maçã, mirtilo e abacate por seus benefícios para a saúde. Da mesma forma, ela come vegetais crus, queijo com baixo teor de gordura, chocolate amargo, nozes, manteiga de amendoim e ovos para se manter saudável.
A preparadora física Qimmah Russo conseguiu fazer uma grande carreira para si mesma no mundo do fitness. De acordo com Payscale, o salário médio de um instrutor de fitness é $ 19,79 por hora e eles ganham em torno $ 36.426 por ano.
Ela é proprietária de um BMW Série 4 Gran Coupé que custa cerca de $ 44.800 e seu custo de versão conversível $ 52.950 . Russo é visto pilotando um BMW 435i e seu preço é $ 43.195 .
Seus carros luxuosos e estilo de vida revelam que ela está aproveitando a vida com uma quantidade decente de riqueza acumulada em suas contas bancárias. Seu patrimônio líquido, em 2018, é de cerca $ 200k .
A encantadora senhora em forma Qimmah Russo ainda não é casada e os rumores sobre seu relacionamento não estão em lugar nenhum nas redes sociais. Ela vive uma vida discreta quando se trata de compartilhar sua vida privada.
Por enquanto, ela está curtindo sua vida de solteira e se divertindo com seus amigos e familiares.
Vegan Booty #retweet #QimmahRusso pic.twitter.com/aAjPBPHPU7
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- Qimmah Russo (@ Qflex_4Life) 29 de outubro de 2018
Além disso, ela é ativa em sites de mídia social onde compartilha fotos de seu corpo rasgado. Ela mantém 17,1 mil seguidores no Twitter e 1,1 milhão de seguidores no Instagram.
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